Leírás
- Tojásmentes
- Szójamentes
- Pálmaolaj-mentes
- Szénhidrát-csökkentett
- Élelmi rostban gazdag
- Fógyókurázok és cukorbetegek is fogyaszthatják
.Hercegnő burgonya
250g Dia-wellness burgonyapüré por, 600g víz, 2db tojássárgája, 20g vaj
A vizet felforraljuk és hozzákeverjük a Dia-wellness burgonyapüré alapot. Hozzá keverjük a vajat, ha elolvadt, akkor tojássárgájákat is jól elkeverjük a krumplipürében. Csillagcsöves nyomózsákba töltjük és szilikonos sütőpappírra dresszírozzuk. 200°C-on kb. 10 perc alatt készre sütjük.
Krokett
250g Dia-wellness burgonyapüré alap, 600g víz, 2db tojás, 100g Dia-wellness sütőliszt, 100g Dia-wellness panírmorzsa, só ízlés szerint
A vizet felforraljuk és hozzáadjuk a burgonyapüré alapot. Ha langyosra hűlt, hozzá adjuk a tojást és annyi lisztet, amennyit felvesz (kb.100-150g). Lisztezett deszkán rudat formázunk belőle és tetszés szerinti méretre vágjuk, a rudacskákat zsemlemorzsába forgatjuk és olajban kisütjük. Az aranybarnára sült kroketteket papírtörlőre szedjük és lecsepegtetjük. Még melegen tálaljuk.
Húsos ragukhoz, pörköltekhez ajánljuk.
Shepherd’s Pie
Az angol pásztorpite mára már a brit konyha egyik közismert ikonjává vált. Népszerőségét szerintem az egyszerűségéből nyerte, ugyanis ez egy maradékfelhasználó és megúszós egytálétel egyszerre. Pontos receptje épp ezért nincs, hiszen ahány ház/helyzet annyi szokás.
Egy hőálló tál aljába bármilyen sűrű kész ragut teszünk. Az elkészített krumplipüréhez hozzá keverünk 250g-onként 1 tojássárgáját. Ezt eloszlatjuk a ragu tetején és 180°C-on összesütjük kb. 20 perc alatt.
Paraméterek
Átlagos tápérték 100 g elkészitett termékben | |
Energia | 1284 kJ / 307 kcal |
Zsír | 3,2 g |
amelyből telített zsírsavak | 2,2 g |
Szénhidrát | 52,8 g |
amelyből cukrok | 2,8 g |
Rost | 23,7 g |
Fehérje | 9,8 g |
Só | 3,09 g |
kálium | 300 mg |
RDA % | energia:15%, zsír:4,5%, amelyből telített zsírsavak:11%, szénhidrát:20%, amelyből cukrok:3%, rost:70%, fehérje:9,8%, só:51%, kálium:15% |
Az adatok tájékoztató jellegűek! Minden esetben olvassa el a terméken található címkét. | |
Tárolás | száraz, hűvös, napfénytől védett helyen. |
Vélemények
Ezeket láttad már?
Dia-Wellness Cukorhelyettesítő 1:4 csomag 5X500 g
12.995 Ft11.696 FtDia-Wellness PaleOK DUO 1:4 Cukorhelyettesítő 2X500 g
6.056 Ft5.450 FtTafedim tea csomag 9+1 ajándék
28.070 Ft25.263 FtLiza Snack Röfi ropi kínáló 28X40g (2 db ajándék)
10.444 Ft9.698 FtDia-Wellness DUO Cukorhelyettesítő 1:4 2X500 g
5.062 Ft4.554 FtSzafi Reform Kenyér és péksütemény lisztkeverék csomag 3x1000 g
13.710 Ft12.339 FtN&Z Eritrit 1000 g
2.823 FtDénes Natura Búzasikér 500 g
1.313 FtGAL K-komplex + D3 TRIO (K2+D3 vitamin)
10.317 Ft8.769 FtDia-Wellness Porcukor helyettesítő DUO 2X500 g
3.828 Ft3.445 FtIt's Us Miklos' Bread Mix DUO 2X1 kg
3.868 Ft3.481 FtNapfényvitamin Colonbalance Plus DUO 2X60 db
16.343 Ft14.766 FtFANNIZERO MAGIC MIX DUO 2X500 g
10.036 Ft9.032 FtMannavita Mega Krill DUO 2X90 db
18.942 Ft16.100 FtÉden Prémium kölestészta csomag orsó 5x200 g
3.965 Ft3.569 Ft