Leírás
Mit érdemes tudni róla?
- Vegán
- Gluténmentes
- Tejmentes
- Tojásmentes
- Szójamentes
- Maglisztmentes
- Élesztőmentes
- Kukorica-, burgonya - és rizsmentes
- Hozzáadott cukor- és édesítőszermentes
- Hozzáadott olajtól mentes
- Zsírszegény
- Kelesztést nem igényel
- Egyszerű, gyors receptek
- Rostban gazdag
- Lassú felszívódású szénhidrátokat tartalmaz
Recept:
Lángos
Hozzávalók (2 adag lángoshoz):
- 140 g Szafi Free lángos lisztkeverék
- 20 g frissen facsart citromlé
- 100 g langyos víz
- kókuszolaj a formázáshoz és sütéshez
Elkészítés:
- Forrósítsuk fel a kókuszolajat.
- Gyúrjuk össze a hozzávalókat, majd 10 percig pihentessük.
- A tészta lágy lesz, de pihentetés után könnyen kezelhető.
- Lisztes felületen gyúrjuk át, majd osszuk két részre.
- Olajos kézzel és olajos munkafelületen igazítsunk 16 cm-es körlapokat.
- Forró kókuszolajban süssük oldalanként 4-5 percig (főzőlaptól függően akár kevesebb is lehet).
- Majd szedjük törlőpapírra, és töröljük le róla az olajat.
- Ízlés és diéta szerint tálaljuk (pl. növényi tejföl helyettesítővel és sajthelyettesítővel).
Megjegyzés: Olajtól függően a sütési idő változhat, ezért az első sütésnél ajánlatos figyelni, hogy ne égjen meg!
Összetevők:
- Gluténmentes lisztkeverék (hajdinaliszt, kölesliszt)
- Tápióka keményítő
- Rostkeverék (bambuszrostliszt, útifűmaghéj liszt)
- Térfogatnövelő szer (nátrium-hidrogén-karbonát)
- Só
- Savanyúságot szabályzó anyag (citromsav)
Paraméterek
| jellege | lisztkeverék |
| Átlagos tápérték 100 g lisztkeverékben | |
| Energia | 1422 kJ / 336 kcal |
| Zsír | 1,7 g |
| amelyből telített zsírsavak | 0,4 g |
| Szénhidrát | 67,1 g |
| amelyből cukrok* | 1,3 g |
| Rost | 10,2 g |
| Fehérje | 7,9 g |
| Só | 1,8 g |
| *A termék természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz. | |
| Az adatok tájékoztató jellegűek! Minden esetben olvassa el a terméken található cimkét. | |
| A termék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat tartalmazhat! | |
| Tárolás | száraz, hűvös, helyen |
Vélemények
19 értékelés
Írja meg véleményét!
2021. 04. 21.
-
István
Igazolt vásárlás
Szuper, gyors és még finom is. Párom rászoktatott, gluténmentesen étkezik, én glutánosan, de a gyors elkészíthetőség és a friss lángos íze meggyőzött:)
2020. 11. 14.
-
Klára
Nem csak az enyém, de a családom kedvence is lett, minden héten minimum 1x csinálok ;)
2020. 11. 08.
-
Gazdag Péter
Igazolt vásárlás
Ebből a termékből is üdvözölném az 5 kg-os kiszerelést! Természetesen, mert kiváló!
2020. 11. 06.
-
Nagy Anikó
Igazolt vásárlás
Ez az egyik legtöbbet használt lisztkeverek, amit használok. Az egész család szereti.
2020. 10. 04.
-
Nikolett Baricsa
Igazolt vásárlás
Nagyon finom lángost lehet belőle készíteni percek alatt! Bűntudat nélkül enni ilyeneket maga a mennyország!
2020. 09. 06.
-
Péter Gazdag
Igazolt vásárlás
Fantasztikus lángos lesz belőle!
2020. 09. 03.
-
Violetta Novák
Igazolt vásárlás
Nagyon jó termék. Csak ajánlani tudom én is.
2020. 08. 27.
-
Adrienn Zeke
Igazolt vásárlás
Imadjuk, bar a 4*es adag mar nem olyan kezelhető.
2020. 08. 16.
-
Erika Gyeniss
Igazolt vásárlás
Tokéletes,gyors,egyszerű :)
2020. 08. 06.
-
Péter Gazdag
Igazolt vásárlás
Kiváló termék, rendszeresen vásároljuk.
2020. 07. 25.
-
Alexandra
Igazolt vásárlás
Abszolút kedvencem, nagyon finom lángos készíthető belőle, akár töltött is!
2020. 07. 23.
-
Csányi Viktória
Igazolt vásárlás
Isteni lángos készíthető belőle, ízben is olyan mint az eredeti lángos.
2020. 03. 11.
-
Bényei Tamás
Csak csatlakozni tudok, az előttem lévőkhöz, annyit hozzátéve, hogy panírnak is nagyon jó.
2020. 03. 02.
-
Gazdag Péter
Sima lángos, sajtos-tejfölös, vagy valami finomsággal töltve édesen, vagy sósan kiváló. Heti több alkalommal készítjük, mindenki szereti.
2020. 03. 02.
-
Adrienn
Gyors és finom
2020. 02. 16.
-
Péter Gazdag
Igazolt vásárlás
Egy csomó minden készül belőle, a receptek kifogyhatatlanok. Szuper.
2020. 01. 18.
-
Péter
Kitűnő alapanyag, régóta használjuk!
2019. 10. 17.
-
Eliza Princes
Igazolt vásárlás
Nem csak lángos készíthető belőle, én például a melegszendvicset szeretem elkészíteni ebből:) Gyorsan kész!
2019. 09. 30.
-
Szabó Anna
A legfinomabb lángos, amit valaha ettem! Az egész család imádja, hetente legalább kétszer el kell készítenem :)
