Leírás
A lecitin egészségügyi előnyei – a teljesség igénye nélkül A lecitin egy olyan vegyület, amely természetes módon megtalálható a szervezetünk szöveteiben is.
Zsírsavakból épül fel, és számos különböző élelmezési és gyógyászati felhasználási módja van. A lecitin emulgeálószerként működik, ami azt jelenti, hogy elegyíti a zsírokat és olajokat, megakadályozza azok keveredését más anyagokkal. A lecitin tartalmú étrend-kiegészítőket többek között a magas koleszterinszint kezelésére, a várandósság és szoptatás időszakának támogatására, illetve akár a fekélyes vastagbélgyulladás kezelésére lehet használni.
A lecitin típusai: A lecitin-kiegészítők általában napraforgó-magból, tojásból (a legdrágább!) vagy szójababból származnak. A szója messze a leggyakrabban használt összetevő a lecitin-kiegészítők előállításában. Egyedülállónak számít a REPCELECITIN, mely ezek közül egyedül hipoallergén, azaz például szójaallergia vagy tojásallergia esetén is használható: A napraforgó lecitin nem annyira elterjedt (jellemzően kellemetlen íze miatt), de egyesek ezt részesítik előnyben, különösen akkor, ha igyekeznek elkerülni a genetikailag módosított összetevőket (GMO) az étrendjükben.
Csökkenti a koleszterinszintet: A lecitin legismertebb előnye a koleszterinszint csökkentő képessége. A kutatók felfedezték, hogy a lecitin hozzájárulhat a HDL („jó”) koleszterinszint növeléséhez és az LDL („rossz”) koleszterinszint csökkentéséhez.
Javítja a szív egészséges működését: A lecitin javítja a szív- és érrendszeri egészséget, különösen akkor, ha Önnél már fennáll a magas vérnyomás vagy szívbetegség kialakulásának kockázata.
Segíti a várandós és szoptató anyákat: Szoptatási szakértők a lecitint ajánlják megoldásként az eltömődött tejcsatornák megelőzésére. A lecitin csökkentheti az anyatej viszkozitását, így kevésbé valószínű, hogy az eltömíti a tejcsatornákat a mellben. Ehhez a Kanadai Szoptatási Alapítvány naponta négyszer 1200 milligrammos adagot, azaz kb. 5 grammot javasol. A lecitin a kolin elsődleges természetes és legbiztonságosabb forrása, ennek előnyeiről már számtalanszor írtunk várandósság során: https://taplalkozasbeallitas.hu/kolinpotlas-terhesseg-alatt/
Segít javítani az emésztést és ezáltal pozitív hatást gyakorolhat a bél-agy-mikrobiom tengely egyensúlyára: A lecitint fekélyes vastagbélgyulladás esetén javítja az emésztést. A lecitin emulgeáló tulajdonságai hozzájárulnak egy láncreakcióhoz, amely támogatja a bélben található nyálkát, megkönnyítve az emésztési folyamatokat és védve az emésztőrendszer érzékeny belső rétegét. Irritábilis bél szindróma (IBS) vagy más emésztőrendszert érintő panaszok esetén is érdemes megfontolni a lecitin használatát.
Csökkentheti a demencia tüneteit: A lecitin kolint, inozitolt és egyéb értékes foszfolipideket is tartalmaz, amelyek az agyunk az idegsejtek közötti kommunikációhoz használ. Klinikai kutatások szerint a kolinban gazdag étrend (tojás, máj, hal) jobb memóriafunkciókat eredményezhet, és segíthet az Alzheimer-kórban szenvedőknek
Nyugtatja és hidratálja a bőrt: A lecitin bőrápolási termékek összetevői között is szerepel. Hozzájárul a hidratáltság helyreállításához és simává teszi a bőrt. Továbbá segítséget nyújthat ekcéma és pattanások esetén is.
Ajánlott napi mennyiség: *Napi 1-2 adag javasolt. A napi adagot a főétkezésekhez fogyasszuk.
Aktív összetevők 1 adag tartalmaz (5 gramm) olajtalanított lecitin-por repcéből 5000 mg*
Összetevők: 100% olajtalanított lecitin-por repcéből
Paraméterek
Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos étrendet és az egészséges életmódot. | |
Száraz, hűvös helyen és közvetlen napfénytől védve tárolandó. | |
Az ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Gyermekek elől elzárva tartandó. |
Vélemények
Ezeket láttad már?
Dia-Wellness Cukorhelyettesítő 1:4 csomag 5X500 g
12.995 Ft11.696 FtDia-Wellness PaleOK DUO 1:4 Cukorhelyettesítő 2X500 g
6.056 Ft5.450 FtTafedim tea csomag 9+1 ajándék
29.720 Ft26.748 FtÉden Prémium Bake-Free Házi kenyér csomag 5x1000 g
15.485 Ft13.937 FtDia-Wellness DUO Cukorhelyettesítő 1:4 2X500 g
5.062 Ft4.554 FtSzafi Reform Kenyér és péksütemény lisztkeverék csomag 3x1000 g
13.710 Ft12.339 FtDénes Natura Búzasikér 500 g
1.313 FtDia-Wellness Cukorhelyettesítő 1:4 DUO 2X5000 g
48.052 Ft40.844 FtÉden Prémium kölestészta csomag orsó 5x200 g
3.965 Ft3.569 FtDénes Natura Búzasikér 5 kg
9.525 FtN&Z Eritrit 1000 g
2.823 FtGAL K-komplex + D3 TRIO (K2+D3 vitamin)
10.317 Ft8.769 FtNapfényvitamin Histaminbalance Plus DUO 2X60 db
16.343 Ft14.766 FtIt's Us Miklos' Bread Mix DUO 2X1 kg
3.868 Ft3.481 FtFANNIZERO MAGIC MIX DUO 2X500 g
10.036 Ft9.032 FtNapfényvitamin Colonbalance Plus DUO 2X60 db
16.343 Ft14.766 FtDia-Wellness Porcukor helyettesítő DUO 2X500 g
3.828 Ft3.445 Ft
Hasonló termékek
Arkocaps BIO Harpadol 130 db
7.726 FtGAL Kurkuma-komplex
8.269 FtGAL Flóra rost 180 g
6.889 FtSwanson INOSITOL 650mg 100 db
6.829 FtGAL Q10 + MCT 250 ml
6.692 FtFreyagena KIDS Mix 300 g
6.679 FtGAL Omega-3 Eco
6.592 FtNatur Tanya® GOOD DAY! Kollagén por frissítő áfonya ízben 237 g
8.955 Ft7.611 Ft