Leírás
Mit érdemes tudni róla?
- Vegán
- Gluténmentes
- Szénhidrátcsökkentett
- Gyorsan és egyszerűen elkészíthető
- Lassú felszívódású szénhidrátokat tartalmaz
- Élelmi rostban gazdag
- Szójamentes
- Tejmentes
- Tojásmentes
- Élesztőmentes
- Kukorica-, burgonya- és rizsmentes
- Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
Recept 24 db linzerhez
Hozzávalók:
- 125 g lisztkeverék
- 45 g Éden prémium eritvia
- 30 g darált dió
- 1 kezeletlen citrom reszelt héja
- 20 g kókuszolaj
- 1 tasak bourbon vanília aroma
- 90 g víz
Elkészítés:
- Keverjük össze a hozzávalókat ás pihentessük 15 percig.
- Száraz felületen nyújtsuk ki 0,5 cm vastagra, majd szaggassuk tetszőleges formákra az összes tésztát.
- Előmelegített 180 fokos sütőben szilikonos sütőpapíros tepsin süssük készre 10-15 perc alatt alsó-felső sütéssel.
- Ízlés szerint kenjük meg lekvárral és szórjuk meg por eritrittel
Összetevők:
- Gluténmentes lisztkeverék (kölesliszt, kókuszliszt, teff liszt)
- Rostkeverék (útifűmaghéj liszt, bambuszrost liszt)
- Tápióka keményítő
- Térfogatnövelő szer (nátrium-hidrogén-karbonát)
- Savanyúságot szabályzó anyag (citromsav)
Származási hely: Magyarország
Paraméterek
| Átlagos tápanyagértékek 100 g lisztkeverékben | |
| Energia | 1427 kJ / 341 kcal |
| Zsír | 3,7 g |
| amelyből telített zsírsavak | 1,8 g |
| Szénhidrát | 60,9 g |
| amelyből cukrok* | 1,6 g |
| Rost | 12,4 g |
| Fehérje | 10,1 g |
| Só | 0,05 g |
| *A termék természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz. | |
| Az adatok tájékoztató jellegűek! Minden esetben olvassa el a terméken található címkét. | |
| A termék dióféléket is feldolgozó üzemben készült. | |
| Tárolás | száraz, hűvös helyen tárolandó. |
Vélemények
2020. 11. 26.
-
Igazolt vásárlás
Az első 'mindenmentes' kókuszgolyómhoz készítettem ebből az alapot. Nagyon jó lett, remek lisztkeverék.
2020. 03. 11.
-
Nagyon szeretem ezt a lisztkeveréket. Finom és omlós.
2019. 12. 31.
-
Most próbáltam először az Éden liszteket. Tetszik, hogy van recept hozzá a honlapjukon. Ebből a lisztből eddig zserbót készítettem, szerintem finom lett, laktató is és előny, hogy mindenmentesen elkészíthető különböző finomság vele.
